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中国消费者报福州讯（记者张文章）随着天气渐冷，三防吃火锅成为众多消费者外出就餐时的福建选择。为此，龙岩福建省龙岩市市场监管局近日发布火锅食品安全消费警示，吃火一方面提醒市民“三防”护健康，锅护另一方面警示火锅店“三控”保安全。健康

龙岩市市场监管局提醒广大消费者吃火锅要注意“选”“煮”“吃”。三防选择火锅店时，福建市民应该选择证照齐全、龙岩内外环境整洁、吃火食品安全监督量化等级较高的锅护火锅店。在涮食物时，健康肉类等食材必须充分煮熟煮透。三防肉片尽量切薄，福建防止涮煮时存活寄生虫卵及其他有害微生物，龙岩要慎用海鲜产品、四季豆、鲜黄花菜等食材，不食用野生蘑菇，防止发生食源性疾病。在吃火锅时要生熟分离，避免在桌上摆放过多食物，防止造成交叉污染；尽量采用分餐方式就餐，提倡使用公筷、公勺。

龙岩市市场监管局同时提醒火锅店经营者要严控“油”“肉”“料”。加强对餐厨废弃物和食用油的管理，使用预包装食用油，不采购、不使用不合格油脂，使用一次性锅底，规范餐厨废弃油脂处置。严格执行肉类及其他原材料的采购索证索票和进货查验有关规定，确保食品原料来源可追溯、质量有保证。加强火锅底料和蘸料的管理，禁止添加罂粟壳、石蜡等非食用物质，规范食品添加剂使用行为。同时，火锅店还要做好餐饮具、食品用工具容器消毒工作，保持场所清洁、卫生，定期检查店内通风设施，保持就餐场所空气流通，确保市民吃得安全放心。

龙岩市市场监管局还提醒消费者，食用火锅后，如果出现身体不适或有腹痛、腹泻、呕吐等症状时，应立即到合法医疗机构就诊，并注意保留好就诊记录、消费凭证等相关证据，在第一时间拨打“12315”进行投诉举报，以便维护合法权益。